Heather Anne Keyes

Intensivo Individual Presencial

Presencial • 1 o 3 días • Durango, México • Inglés o español.

Algunas cosas no caben en una hora.

La terapia semanal es poderosa — pero tiene límites. Algunos relatos son demasiado largos, algunos sentimientos demasiado complejos, algunos procesos demasiado vivos como para pausarlos durante siete días y retomar desde donde quedaron.

El formato intensivo existe exactamente para esos momentos: un encuentro terapéutico espacioso, sin prisa, construido a la medida, entre tú y yo, en tiempo real, a lo largo de uno o tres días.

Este es un trabajo presencial. No es un retiro turístico. No hay un currículo fijo. Lo que ocurre toma forma a partir de lo que traes y de lo que emerge entre nosotros.

Para quién es esto

  • Personas que han hecho terapia y están listas para algo más intensivo
  • Personas que cargan mucho — y necesitan un contenedor lo suficientemente amplio para sostenerlo
  • Profesionales de salud mental que buscan un trabajo de proceso personal profundo
  • Personas que atraviesan una transición mayor, una pérdida o un cambio relacional que requiere más que el trabajo incremental semanal
  • Personas complejas e intensas que siempre se han sentido demasiado para la hora estándar de terapia

Los intensivos de integración psicodélica se ofrecen de forma separada para clientes que ya trabajan en esa área. Ver la página de Consulta ética e informada en torno a experiencias psicodélicas para más información.

Qué hacemos

No hay un currículo fijo. El trabajo emerge de lo que traes y de lo que está vivo entre nosotros en el momento. La terapia Gestalt se basa en la conciencia del momento presente, el contacto directo y el experimento terapéutico: no solo hablamos de tus patrones, los observamos mientras ocurren.

Según lo que estés trabajando, podemos usar:

  • diálogo extendido y exploración relacional
  • trabajo de silla vacía y doble silla
  • experimentos somáticos y de conciencia corporal
  • movimiento, expresión creativa y tiempo de proceso no estructurado
  • caminatas, escritura, silencio

Las sesiones son fluidas y largas — típicamente de 3 a 4 horas con pausas naturales para integración y descanso. Seguimos la energía del trabajo, no el reloj.

Vale la pena nombrarlo: este trabajo no es solo duelo y excavación. En mi experiencia, la conexión humana profunda produce risa al menos con tanta frecuencia como produce lágrimas — a veces en el mismo instante. El humor, la liviandad y la alegría genuina no son distracciones del proceso. Con frecuencia son el centro. Trae tu ser completo, incluyendo las partes divertidas.

También comemos. La comida — los olores, los sabores, el acto de preparar y compartir una mesa — es uno de los caminos más directos hacia la presencia encarnada y la conexión humana. Co-creamos esa dimensión juntos como parte del intensivo. Lo que comemos, dónde y cómo es parte de la conversación desde el principio.

Formato

  • Intensivo de 1 día — un día completo, aproximadamente 6–7 horas de tiempo de proceso
  • Intensivo de 3 días — el formato más común; tiempo suficiente para llegar a un lugar que valga la pena

Cada intensivo incluye una sesión de preparación online antes del encuentro y al menos una sesión de integración online después. Ambas están incluidas.

Lugar e idioma

Los intensivos se realizan de forma presencial en Durango, México, en la sierra. Las sesiones se llevan a cabo en inglés o español.

Honorarios

Los intensivos involucran muchas variables — duración, lugar, preparación y tu contexto particular, entre otras. En lugar de un menú que aplanaría esa complejidad, trabajo los costos de forma transparente en conversación, con más de 10 años de experiencia planificando encuentros terapéuticos internacionales. Estoy segura de que podemos encontrar un acuerdo ético para ambas partes. Contáctame para comenzar esa conversación.

Cómo llegar hasta aquí

Si ya somos clientes y te preguntas si un intensivo tiene sentido como próximo paso, menciónalo en sesión. Si aún no hemos trabajado juntos, no dudes en solicitar una llamada introductoria para conversar — dependiendo de tu contexto, nivel de experiencia y lo que estás buscando, es probable que encontremos un camino.

Contáctame

El mejor lugar para empezar es una llamada introductoria gratuita de 10 a 15 minutos por Zoom — una oportunidad para conversar sobre lo que buscas y ver si tiene sentido trabajar juntos. Escríbeme por WhatsApp o correo y cuéntame un poco sobre dónde estás. Respondo personalmente a cada mensaje.

Intensivo en Grupo Pequeño

Presencial • 3 a 5 días • Cualquier ubicación • Inglés, español o con intérprete

¿Qué ocurre cuando un pequeño grupo de personas se compromete a estar plenamente presentes entre sí durante varios días?

Algo que no ocurre en un grupo semanal. Algo que no ocurre en una hora. Algo que emerge del espacio compartido, el tiempo sin prisa y la química particular de personas juntas a lo largo de más de una sesión.

Estos intensivos son para 3 a 8 personas. No hay un programa fijo. Son laboratorios relacionales — sostenidos por una terapeuta Gestalt con formación profunda tanto en proceso individual como grupal, moldeados por quiénes llegan y lo que se mueve entre ustedes.

Para quién es esto

Los intensivos en grupo pequeño se construyen alrededor de las personas que los integran. Formatos que funcionan bien incluyen:

  • Terapeutas y profesionales que buscan un trabajo de proceso personal profundo y conexión entre pares fuera del marco clínico
  • Personas en configuraciones relacionales no tradicionales — relaciones abiertas, ENM, polículas — que quieren explorar patrones relacionales, comunicación y conexión tal como se despliegan en un espacio compartido
  • Amigos, colaboradores creativos o socios profesionales listos para ir más allá de la superficie
  • Personas que ya están en terapia individual y quieren llevar ese trabajo a un contenedor relacional
  • Grupos que se forman en torno a un tema compartido, una pregunta o un área de desarrollo profesional o personal

Si ninguno de esos encaja pero algo en ti dice que sí de todas formas — contáctame. Podemos explorar juntos si un intensivo grupal tiene sentido.

Qué hacemos

La estructura se co-crea. Antes del intensivo, me reúno con el grupo o con quien lo organiza para entender quiénes son y qué traen. A partir de ahí, construimos un contenedor con suficiente forma para sentirse sostenidos y suficiente apertura para que algo genuino pueda emerger.

Según el grupo y el propósito, podemos trabajar con:

  • experimentos relacionales en vivo y trabajo de proceso entre participantes
  • trabajo individual realizado en presencia del grupo
  • enfoques somáticos y de conciencia corporal
  • exploración temática de una pregunta o área de práctica compartida
  • modalidades creativas y de movimiento

Estos intensivos tienden a ser sorprendentemente divertidos. La risa y el humor no son incidentales al trabajo relacional profundo — con frecuencia son la forma en que el contacto genuino se mueve. El contenedor es serio en el sentido de que es comprometido, no en el sentido de que es solemne.

La comida también es parte de todo esto. Compartir comidas — elegir, preparar, los olores y sabores y la conversación alrededor de la mesa — está tejido en la experiencia desde el principio, no tratado como un detalle logístico secundario. Co-creamos esa dimensión juntos como parte de la planificación.

Formato

  • 3 a 8 participantes
  • 3 a 5 días
  • Incluye sesión(es) de preparación online antes y al menos una sesión de integración después
  • Itinerario completamente personalizado — logística, comidas y alojamiento se coordinan en conversación

Lugares e idioma

Los intensivos grupales pueden realizarse en cualquier lugar — en Durango, México, en un destino dentro de México o internacionalmente según se acuerde. Elegimos juntos lo que mejor sirva al grupo.

Las sesiones se realizan en inglés o español. Si los participantes necesitan trabajar entre idiomas, puede coordinarse interpretación con anticipación.

Honorarios

Los intensivos grupales involucran muchas variables — tamaño del grupo, duración, lugar y el contexto de cada participante, entre otras. En lugar de un menú que aplanaría esa complejidad, trabajo los costos de forma transparente en conversación, con más de 10 años de experiencia planificando encuentros terapéuticos internacionales. Estoy segura de que podemos encontrar un acuerdo ético para todos. Contáctame para comenzar esa conversación.

Cómo llegar hasta aquí

Si ya somos clientes y te preguntas si un intensivo grupal tiene sentido como próximo paso, menciónalo en sesión. Si aún no hemos trabajado juntos, no dudes en solicitar una llamada introductoria para conversar — dependiendo de tu contexto, nivel de experiencia y lo que estás buscando, es probable que encontremos un camino.

Contáctame

El mejor lugar para empezar es una llamada introductoria gratuita de 10 a 15 minutos por Zoom — una oportunidad para conversar sobre lo que buscas y ver si tiene sentido trabajar juntos. Escríbeme por WhatsApp o correo y cuéntame un poco sobre dónde estás. Respondo personalmente a cada mensaje.