Evento Traumático: (sucede)

Otra gente: pelear / huir / congelarse / comer bolillo / cog...

Yo: lol

psicoterapia conciente del trauma *y* del humor.

en línea. internacional. rara.

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Soy una Psicoterapeuta Gestalt (Ced. Prof: 8699551) con 10+  años de experiencia clínica

y académica trabajando internacionalmente como terapeuta, coach y consultora.  

 

Desde Durango, México (Zona Horaria Central), honorarios sobre escala. 

 

Si no encajamos, estaré encantada de ponerte en contacto con alguien de mi red internacional

para ayudarte a encontrar el apoyo que necesitas.

Una nota sobre el humor –

El humor es conexión.

Encontrar lo ligero incluso en los lugares más pesados y oscuros es algo esencial del ser humano y es parte de estar verdaderamente vivo. Co-crear y compartir el humor frente a lo absurdo, lo ridículo, lo raro y lo genuinamente hilarante nos da la experiencia de pertenencia, y nos ayuda a aceptar lo que es. Trabajar conmigo no es como hacer o presenciar standup comedy, es crear un espacio para mantener múltiples perspectivas en la vida, incluyendo las divertidas.

Si quieres aprender más sobre esta perspectiva como terapeuta, inscríbete a una de mis presentaciones, talleres o grupos online.

Próximos Talleres

Proceso individual

Tus patrones relacionales, experiencias corporales, emociones y sensaciones aparecerán en nuestro trabajo juntos. Trabajaremos en diálogo y relación para tomar conciencia de ellos en una conexión sin juicios, informada sobre el trauma y la vergüenza.  Te sentirás vist@ y escuchad@, ya sea en psicoterapia, coaching o consultoría.

Algunos temas que puedes procesar conmigo

Temas de identidad
Relaciones
Transformación personal y duelo

Temas de identidad

Entender y desarrollar tu propia identidad puede ser un trabajo desalentador.  Así que, juntos, vamos a ponerte en camino de dejar ir quién y cómo NO eres para descubrir una forma más auténtica de ser.

 

Si estás luchando con quién y cómo eres como “rar@”, “intens@”, “demasiad@”… neurodivergente, superdotado/gifted,  con TDAH o sobre el espectro autista, estaré encantada de conocerte en tu combinación única de complejidades.  

 

¿Eres internacional o multicultural, ex-pat o migrante? ¿Estás en algún lugar entre mundos distintos y necesitas un espacio para integrar todas las partes de tu YO? Podemos averiguar juntos cómo todo eso puede encajar para formar un YO completo.

 

Si estás experimentando la otredad, topándote con barreras sistémicas en un mundo que de alguna manera no está diseñado para gente como tú, o si te estás deconstruyendo o decolonizándote, hablemos de ello. 

 

Te invito a traer tu cuestionamiento o transición en términos de género o identidad sexual, así como tus procesos en torno a tus identidades profesionales, educativas y roles familiares a proceso conmigo.

Relaciones

Conmigo, puedes trabajar para entender quién eres y cómo te gustaría estar en relación con los demás mientras atiendes a tus propios sentimientos y equilibras tus necesidades.  

 

Puede que estés notando patrones profundos de relación y de apego que aparecen en situaciones con tus padres, hijos, amigos, familia extensa, compañeros de trabajo o cualquier otra configuración de seres humanos en tu vida, junto con todos los sentimientos que evocan.  Podemos trabajar con esto.

 

En términos de relaciones íntimas, ya sea que tengas o estés en búsqueda de relaciones monógamas, poli/multi-amorosas, abiertas, queer, “kinky”, o tengas dudas, preguntas o inquietudes sobre cómo relacionarte, vamos a explorarlo sin juicio alguno.   

 

Puedes estarte sintiendo saturad@, abrumad@, frustrad@, perdid@, hambrient@ de más, atascad@, incomprendid@ o estar absolutamente encantad@ y satisfech@ con cómo estás viviendo tus relaciones  De cualquier forma, ¡necesitas un espacio para procesarlo!

 

Por lo tanto, si estás sol@, saliendo en citas, deslizando derecho e izquierdo, comprometid@, vas de salida de una relación o te estás recuperando de una ruptura, siempre hay algo que aprender acerca de ti mism@.

 

Para enriquecer mi trabajo en esta área, tengo formación adicional en el tratamiento de la recuperación de abuso narcisista, CPTSD (trauma del desarrollo) y las complejidades del abuso posterior a la separación.

Transformación personal y duelo

Trabajar en lo que solías ser, creías ser, querías ser y en lo que te estás convirtiendo es duro y siempre implica cierto grado de dolor y pérdida.  La muerte y la pérdida de seres queridos también pueden traer duelos de otro tipo a tu vida.  Conmigo puedes encontrar un sostén y  base y apoyo para afrontar los grandes cambios, las pérdidas y los giros inesperados de la vida cuando no puedes “superarlo” por ti mism@.

Consulta para psicoterapeutas y alumnos en formación

¿Te preguntas si estás haciendo bien esto de la terapia? ¿Buscas hablar de tu estancamiento, frustración, los desafíos, o tu síndrome del impostor como terapeuta? ¿Buscas una perspectiva fresca e informada sobre ese proyecto de tesis, trabajo de investigación, propuesta de conferencia o idea en tu cerebro? Llevo más de 10 años trabajando con terapeutas de todo el mundo de todos los niveles de experiencia y me encantaría reunirme contigo para dialogar y brindarte mi perspectiva, apoyo y comprensión.

Próximos Talleres

Proceso de grupo

¡Me encanta trabajar

con grupos!

Disfruto facilitar, enseñar, crear espacios para compartir conocimientos y crear experiencias significativas con grupos de seres humanos.  Si estás buscando crear un evento para ti o tu comunidad, ¡conectemos!  Además, ofrezco grupos de proceso o cursos temáticos para el público en general.

 

Tengo amplia experiencia en la creación sobre medida de todo tipo de eventos en grupo- tanto presenciales como virtuales- para diversas comunidades de entre 10 y 500 personas.  ¡Hagamos algo!

 

El tipo de eventos y espacios que he creado van desde congresos enteros, conferencias, talleres, programas académicos y diplomados, retiros internacionales, grupos de encuentro, retiros ejecutivos, sesiones de divulgación comunitaria y comunidades en línea. En la creación de eventos mantengo en todo momento como prioridad los principios de equidad, sostenibilidad y ecología.

Proyectos / Publicaciones / CV

Estoy comprometida con el diálogo continuo con organizaciones y profesionales de la psicoterapia, el asesoramiento, el coaching y la consultoría en torno a la cuestión de los privilegios, el desarrollo de la identidad interseccional y las barreras de acceso a las oportunidades de formación continua para psicoterapeutas. He creado la siguiente encuesta que se puede completar de forma anónima como un medio para generar reflexión y conciencia y regularmente facilita el trabajo de proceso y discusiones sobre los temas. Echa un vistazo a la encuesta y únete a la conversación (irónicamente, solo disponible en inglés por el momento, lo siento!).

encuesta

Upcoming Online workshop

spaces are limited

Gestalt Online together 2023-24!

leave your information if you´re interested in joining an international group to explore Gestalt Online together
(Some reduced-rate spaces available)

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Ongoing Projects

Privilege

I am  committed to ongoing dialogue with organizations and psychotherapy, counseling, coaching and consulting professionals around the issue of privilege, intersectional identity development and barriers to access to continuing education opportunities for psychotherapists.  I´ve created the following survey which can be completed anonymously as a means of generating reflection and awareness and regularly facilitates process work and discussions on the issues.  Check out the survey and join the conversation.

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Humans of Gestalt:
An international experiment in dialogue

Heather Founded and manages the international team of Humans interviewers who have collected nearly 500 in-depth, personal interviews from Gestalt therapists around the world in multiple languages.  She also developed the “Remembering Laura Perls” sub-series dedicated to preserving the memory of Gestalt Therapy´s co-founder in the words of those who knew her.

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AMPG

Heather is the Founder (2013) and President of this community space for the growth, development and enjoyment of Gestalt therapy in, from and for Mexico.

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Open Gestalt

An emergent international space under the AMPG umbrella for co-learning, social justice, and non-traditional Gestalt to develop.

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Published Articles

Internet-mediated Gestalt therapy: excitement and growth in an online field

FREE PIZZA

In the Face of Trauma: Relationship, Ethics, and the Possibility of Presence

Interview with Annie Garrety, GANZ President

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"Eventos pasados que he creado y facilitado."

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